如何预防女性卵巢性不孕呢?卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%-25%，卵巢性不孕可由多种因素引起卵巢局部因素。由卵巢病变导致的不孕症，称之为卵巢性不孕。今天福州台江医院不育不孕医师就如何预防女性卵巢性不孕做下详细介绍。

　　福州台江医院医师介绍：如何预防女性卵巢性不孕呢?

　　1.平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、 洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

　　2.加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

　　3.选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

　　4.怎样预防女性卵巢性不孕呢?减少被动吸烟的机会。

　　5.减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

　　6.每天按摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，终起到抗衰老的效用。

　　以上就是福州台江医院医师针对“如何预防女性卵巢性不孕呢”做出的介绍，如果您的健康正在受到某种疾病的困扰，请及时与网站的医师交流，避免盲目就医，给自己的生活造成伤害，祝你早日康复。

　　福州台江医院妇科中心始终坚持“名医荟萃、技术超群、设备一流、星级服务”的发展理念、坚持“以病人为中心”的办院方针。福州台江医院妇科作为福州台江医院的重点科室，被誉为福州女性朋友喜爱的品牌科室之一。汇聚了众多学识渊博、经验丰富的妇科医师、教授，长期为女性朋友的健康服务。随着医院50年的不断发展，经过老、中、青妇产科医师、医师的耕耘和努力，台江医院妇科的今天无论在医疗临床、教学和科研方面都居于省内领先地位。