胃窦炎是生活中很常见的一种胃部炎症，它不仅仅对患者的身体健康造成影响，还在一定程度上影响了患者的正常工作和生活。近几年，胃窦炎的发病率很高，这使大家很是担心。为了减少这种疾病的发生，做好生活中的预防非常的重要。那么胃窦炎的预防措施有哪些?

　　胃窦炎的预防措施：

　　1.应忌像阿司匹林等等之类的药物，尤其在慢性胃炎活动期。

　　2.忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

　　3.精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

　　以上内容就是福州肝病医院医师对胃窦炎的预防措施的介绍，为了减少疾病对身体的伤害，希望大家在日常生活中要引起重视。