大便不畅怎么办?福州台江医院医师介绍：许多人在上厕所人的时候会出现大便困难的症状。那么，这个是什么情况呢?下面，福州台江医院医师就来为您介绍一下吧。

　　福州台江医院医师说，大便不畅的原因，具体可归纳为如下几种：

　　1、精神抑郁或过于激动：使条件反射发生障碍而引起便秘。

　　2、不良的生活习惯、 睡眠 不足、持续高度的精神紧张状态等：也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

　　3、由于不良的饮食习惯：使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

　　4、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等：均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

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