福州台江医院医师称，卵巢早衰是一种常见的妇科病，给女性不仅带来了容颜的伤害，而且不及时的治疗终会导致不孕的现象，可以说伤害性非常之大。卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。卵巢早衰对女性的身心影响很大。那么，女性要如何远离卵巢早衰的危害?下面由医师为大家介绍远离卵巢早衰的方法。

　　如何远离卵巢早衰的危害?

　　一、性爱滋润

　　幸福美满的夫妻性生活，对女性的健康作用相当大。

　　首先，性爱能促进女性激素分泌。在夫妻做爱时，全身爱抚和阴茎插入阴道的刺激对女性来说都是良性反应，神经内分泌系统产生极其微妙的变化应答着美好的刺激，分泌更多女性激素，使阴道分泌物增加，有利于阴道润滑，维持女性的生理特征。

　　其次，性爱能促进乳房发育。由于性交前的爱抚、性交时的按摩和刺激，双侧乳房会隆起、饱满，乳头会充盈凸起，性交过程也可以促进催乳素的分泌。

　　再者，性爱能缓解痛经。男女身体的亲密接触、腹部的按摩、阴茎与阴道的良性刺激与摩擦，使女性内生殖器官产生了良好的生理效应，痛经症状会减轻、缓解。这可能与性兴奋和性高潮时大脑产生并释放内啡肽等活性物质有关。

　　后，性爱有利于消除妇科炎症。有规律的性爱活动不仅能增加雌激素的分泌量，同时，男性精液中所含的精液胞质素有近似青霉素样的杀菌作用，对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有抑制作用。

　　二、健体娱心

　　强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统的功能及卵巢功能都会得到良好的调节，从而抵御疾病导致的生殖系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。

　　三、食养调理

　　注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、b族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，从而有效的预防卵巢早衰。

　　以上就是关于如何远离卵巢早衰的危害的介绍，福州台江医院医师提醒广大女性朋友卵巢早衰对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现卵巢早衰的症状，要及早到正规医院治疗，采取积极的治疗措施，避免疾病加重影响健康。若您还有什么疑问，可点击在线医师咨询，我院医师将为您详细解答。

　　福州台江医院妇科中心始终坚持“名医荟萃、技术超群、设备一流、星级服务”的发展理念、坚持“以病人为中心”的办院方针。福州台江医院妇科作为福州台江医院的重点科室，被誉为福州女性朋友喜爱的品牌科室之一。汇聚了众多学识渊博、经验丰富的妇科医师、教授，长期为女性朋友的健康服务。随着医院50年的不断发展，经过老、中、青妇产科医师、医师的耕耘和努力，台江医院妇科的今天无论在医疗临床、教学和科研方面都居于省内领先地位。