春天已经加快了脚步，即将迎来的是炎炎夏日。随着夏季的来到，很多妇科疾病都开始慢慢复发了，在夏季，女性除了会感染妇科炎症之外，还会容易感染子宫肌瘤。虽然子宫肌瘤不是恶性肿瘤,但是对女性的身体健康还是有一定的伤害的。>>>子宫肌瘤对女性有什么危害？台江医院在线医师为您解答

　　因此，女性在出现子宫肌瘤的时候,还是需要引起重视的,避免发生一些不必要的伤害,特别是在夏季,更要预防子宫肌瘤。那么，为了更好地将子宫肌瘤拒之门外，女性朋友应该如何去预防子宫肌瘤呢?

　　1、多喝水

　　在炎热的夏季女性必须要补充水分以及营养，所以平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　2、个人卫生

　　保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治好时，应避免房事，不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为宜，勤换勤洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，并放阳光下暴晒。

　　3、及时治疗各种妇科病

　　女性在患有妇科疾病的时候切勿过于忧心，而是及时到医院进行检查并对症治疗，在医师指导下正确用药，定期复查，同时要寻找发病原因，减少复发或再次患病的可能，另外要注意在患病的时候女性切勿自行用药治疗，以免引起反成效。

福州治疗妇科病哪家医院比较好？详情咨询在线医师

　　4、定期身体检查

　　定期到医院进行妇科检查是非常有必要的，若发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检，力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

       推荐阅读：福州台江医院暖洋洋妇产科——海西妇产科领航者

　　子宫肌瘤也不是说来就来，有时候也会给女性朋友一些“警示”。及早发现子宫肌瘤，对于女性治疗子宫肌瘤是有一定好处的，那么子宫肌瘤如何进行自己检查呢?

　　1、 留意月经情况

　　当女性有子宫肌瘤，女性的月经会有变化，中年女性会有月经增多，绝经的女性有阴道出血，有时性生活后有出血的情况就要考虑是否有子宫肌瘤。

　　2、 看白带变化

　　健康女性的白带是无色透明状的，但有子宫肌瘤的女性会有脓性或水样性的白带，并带血丝这些情况。

　　3、 自摸肿块

　　女性在清晨空腹时可以平卧在床，稍微弯曲双膝，放松腹部，然后按触下腹部皮肤，看腹部内是否有异常肿块的存在。

　　4、 感觉疼痛

　　一般有子宫肌瘤的女性会有下腹部、腰骶疼痛等，有这些症状的女性就要警惕是否有子宫肌瘤了。