说说阴道松弛的原因？ 阴道松弛是很多生过孩子的妇女所面临的问题，从而导致女性性生活质量下降，很多女性对阴道松弛的原因不清楚，下面我们请福州台江医院的医师给介绍阴道松弛的原因，医师说阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。

　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?福州台江医院的医师给女性介绍一个传统养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

　　当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。

　　以上就是对说说阴道松弛的原因的介绍，福州台江医院的医师温馨提醒女性如果阴道松弛已经严重影响到了夫妻性生活，就要做阴道缩紧术，我院的阴道缩紧术深受女性的欢迎，至今已为无数女性解决了痛苦。