乙肝大三阳怎样提高免疫力
请问乙肝大三阳如何提高免疫力?乙肝大三阳提高免疫力可从饮食、作息、情绪、运动等方面做起,具体乙肝大三阳如何提高免疫力可阅读本文。
乙肝大三阳也就是乙肝五项中的表面抗原、E抗原、核心抗体三项呈阳性,其特点是体内病毒复制活跃,传染性强。很多网友在线向我们咨询:乙肝大三阳如何提高免疫力,这对网友的疑问,我院肝病医师详细为您回答。
乙肝大三阳如何提高免疫力?陈主任指出,乙肝大三阳要提高免疫力可从如下几个方面做起:
一、健康的饮食
医师指出,乙肝大三阳要提高免疫力,在饮食上就要注意以清淡食物为主,这主要是出于减少肝脏负担的方面来考虑,对于油腻、油炸等可增加肝脏负担的食物要远离,对于辛辣、刺激性的食物要尽量少吃或不吃;另外,乙肝大三阳患者可多吃些新鲜的水果和蔬菜,以补充人体所需的纤维素和维生素;还要注意补充肝脏自行自我修复需要的蛋白质。
二、规律的作息
医师表示,规律的作息对乙肝大三阳患者提高免疫力有很积极的意义。乙肝大三阳患者在作息上要保证足够的休息,不可过度劳累,不要给自己太大的压力,切忌不要熬夜。
乙肝大三阳如何提高免疫力
三、稳定而乐观的情绪
医师指出,乙肝大三阳患者在情绪上要注意稳定,过喜过悲对肝脏都不好,要注意保持心情的愉悦、积极向上。
四、适量的运动
医师表示,乙肝大三阳患者要注意劳逸结合,可适量的做些运动,但要注意不可太剧烈,运动的时间不能太长,如可适当的散步、打太极等。
乙肝大三阳如何提高免疫力?医师表示,乙肝大三阳患者提高免疫力虽然对病情恢复有很重要的促进作用,但是更重要的还是要治疗。