直肠脱垂是幼儿、老人、久病后营养不良和经产妇及习惯性便秘者的常见病症。在民间直肠脱垂又称脱肛。直肠脱垂患者的护理也是十分必要的，其护理包括饮食护理和生活护理。具体护理如下：

　　饮食护理

　　1) 直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。

　　2)患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。

　　3)有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。成人大便时，姿势宜斜卧 ，不宜直立 ，注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防直肠脱垂。

　　生活护理

　　1)排便时禁用蹲位，可在床上用便盆平卧位排便，以减少脱垂的机会。

　　2)要鼓励病人坚持做辅助操，如每日练习收缩肛门动作2次，每次做5-10分钟，以增强肛门括约肌的收缩能力。

　　3)部分病人也可试用中药补中益气汤加减或针灸治疗，以补气、升提、固涩法为主。

　　4)对重度直肠脱垂或经非手术久治无效者，应劝其接受肛门环缩术或直肠悬吊固定等手术。

　　5)病人应在医师指导下积极治疗引起直肠脱垂的各种因素，同时治疗慢性咳嗽、便秘等诱因，并改变营养不良状况。在本病早期幼儿患者只要消除病因，或排便时采用胶布把两臀部拉拢的方法，可助收紧肛门，脱垂多能治愈。

　　6)直肠脱垂后应立即复位，护理者或病人可用手将其轻轻托回。如脱垂后因水肿不易复位，严重的需去医院在麻醉下进行复位。复位后需静卧半小时，并口服缓泻剂。