胸部是女性的重要性征和器官，而乳腺疾病目前已上升至女性常见疾病的第二位，成为女性健康的大敌。近公布的一组数据表明，近期在1200名被检查的女性中，有65人乳腺正常，1135人存在不同类型的乳腺病变，高达94.6%的女性被查出患有乳腺疾病。而福州某医院为2600名女性进行的乳腺疾病体检则显示，乳腺疾病的检出率为50.95%。由于乳腺疾病的高发，福州各大医院的乳腺疾病门诊常年人头攒动。

　　压力增大造成乳腺疾病增多

　　周日医院门诊都在12点结束，而记者在医院乳腺外科门诊处发现12点时门前仍然有一排病历，不少女性站在门外候诊。在这个过程中，连续几位女性走出来都对丈夫或男友说自己以后得调整情绪，一名衣着时髦的年轻女子一出诊室就对男友说：“唉，都怪我以前太爱发脾气了，以后要改改。”福州台江医院妇科医师表示，乳腺疾病在门诊上以乳腺增生为常见，病因是多种多样的，除去遗传、激素等原因外，不少女性是由于工作、生活的压力太大，导致情绪经常紧张、身体劳累、爱发火等等，造成内分泌紊乱，长期处于这样的状态中就可能造成乳腺组织的增生甚至癌变。高收入女性尤其应该注重自我检测，大部分高收入女性都是在竞争激烈、压力大的单位，精神负担很重并处于亚健康状态，轻则脸上长痘、月经不调，严重的乳房就出了问题。

　　慎服激素类保健品和避孕药

　　为了应对社会竞争和保持自我的良好感觉，一些年龄稍大的女性会比较注重保健品的服用，对绝经等现象视如洪水猛兽，期望用保健产品延缓身体的衰老，推迟更年期的到来。各种针对女性延缓衰老的保健品可谓鱼龙混杂，其中不少是含有雌激素成分，甚至主要成分就是激素，而且价格不菲。医师认为，保健品不能随便服用，含有激素的产品会干扰人体自身分泌，提高乳腺疾病发生的可能性。除了保健品外，高脂肪、高蛋白的食用量也要控制，肥胖的女性比普通人更容易患乳腺疾病，其中一个主要原因就是脂肪和激素的联系密切，而比较罕见的男性患乳腺疾病也是由于雌激素水平过高，至于以前报道中的以激素喂养的动物更是不能食用。除了保健品和高脂、高蛋白食物外，避孕药也会影响到人体的内分泌，因此在采用避孕方式时应该酌情使用。

　　此外，一项在1000名患乳腺癌的成年女性和1000名健康女性间进行的比较发现，月经初潮后5年内开始吸烟的女性比不吸烟女性患这一疾病的风险增加了69%。因为乳腺细胞在女性青春期时处于较旺盛的发育阶段，这一时期的乳腺细胞对烟草中的致癌物质为敏感，极易受到影响。

　　大部分女性没有定期检测习惯

　　90%的乳癌是通过自查发现的，但定期检测的人却不多，女性乳腺癌目前已经出现两个高发年龄段：41岁至45岁左右和60岁左右，但检出率仅为1%。朱惠云主任表示，从门诊情况来看，一般女性前来就诊都是在出现了一定症状以后，比如乳房出现疼痛、肿块或者结节，以乳腺增生为多。另外一部分女性则是在单位体检的时候发现乳房异常，或者是在周围邻居或办公室同事被查出有乳腺疾病后，方才想起自己是否也该做个检查了。定期来医院做乳腺检查的女性还不多，基本上都是年龄稍微偏大、一向注重保养的那一部分中年女性。

　　据研究结果显示，女性的乳腺总共分4个类型：致密腺体型、透亮脂肪型、导管型和混合型，其中导管型和混合型的乳癌发病率相对较高。为此医师建议，成年女性好到有检测条件的医院测试一下，看一看自己的乳腺属于哪个类型。如果属于两个高发类型，就要特别重视日常乳腺检查，而乳腺癌两个高发年龄段的乳腺类型有所不同。41岁至45岁左右发病的主要是腺体型，而60岁左右以导管型为主。乳腺癌的高危人群包括月经初潮年龄在12岁之前，绝经年龄在55岁以后，未婚或婚后不孕，初次分娩前曾有过多次人工流产，产后不哺乳，乳房有良性肿瘤病史，过多食用高脂肪食物以及家族中有乳腺癌病史等。

　　晚育、多次人流威胁乳房健康

　　晚育、不哺乳对于女性乳腺健康的危害已是医学界定论，对此，医师表示，女性独身或年龄超过40岁未婚、未孕或胎生育年龄大于30岁者，其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的妇女，而25岁以前胎足月生产者，乳腺的发病率仅为30岁后胎足月生产者的1/3左右。虽生育但不哺乳，或哺乳时间短，或只用一侧乳房哺乳的妇女，也可能对乳腺癌症的发生会产生影响，因此，妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅，对乳腺癌症的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳，易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。

　　在流产方面，自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女，比没有做过人工流产者高110%。这是因为怀孕妇女每次人工流产后，妊娠被突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，使得腺泡变小以致消失，乳腺复原。而这种复原通常是不完全的，容易造成乳腺肿块和发生疼痛，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。因此，现代女性要提高自我保健意识，提倡晚婚晚育，但也不宜太迟，女性结婚好在28岁以前。要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式，这些都是预防和降低乳腺癌发病率必不可少的。