身边可以经常听到女性朋友谈论月经不调，月经不调是女性常见的妇科疾病，长期性的月经不调会严重影响女性的生理健康。但是，由于不懂如何判断，很多女性朋友却错把自己当做是月经不调患者，从而诱发一些心里紧张，进而真的成为了月经不调的患者，这是很悲剧的。那么月经不调的判断标准是什么呢?

　　姐妹们，一起来判断下自己是不是月经不调了

　　1、月经周期

　　一般来说，女性的月经周期是28-30天，也有40天一次的。只要有规律性，这都是属于正常情况的。也有点女性容易受到各种因素的影响，导致月经推迟或提前3-5天，这也是正常的。但如果女性出现这次月经周期是20天，下次月经周期是40天，有时一个月来两次，完全失去了规律性，那这就属于月经不调了。>>>网友咨询：两个月来一次月经正常吗，是月经不调吗?

　　2、经期的长短

　　月经不调的判断标准是什么?一般情况下，女性的经期是3-7天，一旦少于3天，或超过7天，我们就认为是不正常了。有的女性会出现月经期长达十多天，月经淋漓不尽;有的女性则是经期极短，“一晃而过”，这两种情况都是不正常的。

　　3、月经量

　　女性的月经量多少因人而异。如果一天换3-5次卫生巾或纸，那算是正常的。如果女性在来月经时，出现头晕、乏力，血色素过低等情况，这就肯定有问题了。女性长期经血过多会引发贫血，应及时查明原因，进行治疗。当然，如果是月经量过少，也是不正常，也应该及时就医。

　　4、经血颜色

　　如果女性朋友在月经期间，出现经血完全是凝血块，或经血稀薄如水，仅有一点粉红色或发黑发紫，那就是不正常的现象了，应及时去正规医院检查治疗。 》》》还是不了解，点击在线咨询与妇科医师面对面交流

　　现在，你知道月经不调的判断标准是什么了吗?福州台江医院妇科医师提醒，月经不调对女性的危害是很大的，因此女性朋友在日常生活中要时刻关注自己的月经情况，及时做出判断，及早治疗。