乳腺增生是女性常见的乳房疾病，饮食不当、内分泌失调及精神压力等原因都有可能导致女性乳腺增生患病。在大多数女性朋友的潜意识里，乳腺患病都会联想到乳腺癌。那么，女性患乳腺增生一定会癌变吗?这是所有患了乳腺增生女性都想知道的问题。

　　患乳腺增生一定会癌变吗?

　　很多女性患了乳腺增生后就特别紧张，担心这是乳腺癌的前兆。其实，乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调——也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱。表现为周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，工作、生活规律改变、劳累，甚至天气变化等都会使疼痛加重。

　　有些妇女平时并不感到乳房疼痛，但健康检查时医师告诉她患有乳腺增生症后，她便经常感到乳房疼痛。而患者心情舒畅时，乳房疼痛的症状又会减轻。

　　福州台江医院妇科医师表示，乳腺增生症其实并不可怕，绝大多数乳腺增生症患者在其绝经后就会不治而愈，而且不是得了乳腺增生就一定会发生癌变。所以，没有必要因为得了乳腺增生症而过度紧张。精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳房疼痛更明显，这反过来又使得患者精神更紧张，情绪烦躁，从而形成恶性循环。

　　温馨提醒：女性朋友不要因为得了乳腺增生症就过度紧张，因为精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳房疼痛就会更明显。另外，少数乳腺增生症可发展为不典型增生，特别是中度、重度不典型乳腺增生可能会转变为乳腺癌，女性朋友必须认真对待。

　　不想被乳腺增生困扰，女性如何做好疾病预防工作呢?

　　1、预防乳腺增生要控制雌激素摄入：禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

　　2、保持良好生活习惯：生活规律、劳逸结合、不要熬夜;保持和谐性生活，可调节内分泌失调;保持大便通畅可减轻乳房胀痛。

　　3、改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。

　　4、预防乳腺增生要保持良好心态：少生气、少发脾气，保持情绪稳定。多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖。

　　乳腺增生患病，积极治疗很重要!

　　很多女性朋友会认为乳腺疾病会自愈，不用治疗;或者有些人认为用药也能治好乳腺疾病。医师表示，单纯的药物仅仅是活血化瘀，只能暂时的缓解病症，当时吃有效，不吃了就容易犯，以至会加重。精准的检查才是保证的结果，才能为对症治疗，保证好的治疗方法。